I 12 migliori reggiseni sportivi per seni grandi, come consigliato dagli esperti

I 12 migliori reggiseni sportivi per seni grandi, consigliati dagli esperti

Il reggiseno sportivo è probabilmente uno dei capi d’abbigliamento fitness più importanti per le donne, quindi è pazzesco pensare che il primo sia stato inventato meno di 50 anni fa. Un reggiseno che non calza bene può facilmente mandare in fumo il tuo allenamento, causando fastidi, dolore e persino sforzi non necessari.

“Mentre durante lo yoga, il tuo seno si muove principalmente lateralmente e può subire uno spostamento fino a cinque centimetri, attività come il salto provocano uno spostamento verticale del seno fino a 17,8 centimetri e la corsa comporta un movimento in tutte le direzioni (verticale, avanti, indietro, lateralmente)”, ha dichiarato Joanna Wakefield-Scurr, professoressa di biomeccanica e capo del gruppo di ricerca sulla salute del seno all’Università di Portsmouth, in una recente nota stampa di Adidas.

Cosa significa tutto questo? Un reggiseno che non calza bene o che non offre un adeguato supporto potrebbe influire negativamente sul tuo allenamento e causare scomodità. Nel 2020, lo stesso gruppo di ricerca (in collaborazione con Brooks Running) ha scoperto che le donne perdono fino a quattro centimetri di lunghezza del passo a causa del movimento del seno poco controllato durante la corsa, il che potrebbe tradursi in un chilometro extra nel corso di una maratona. No grazie.

Se tutto ciò sembra ancora sopraffarente, non preoccuparti: per assicurarti di raccomandare solo il meglio, abbiamo valutato le taglie disponibili, il supporto offerto e altro ancora per ogni reggiseno in questa lista.

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Migliore in assoluto

Reggiseno sportivo Glamorise Custom Control

Vedi su AmazonVedi su Glamorise.com

Cosa amiamo: La sua versatilità.

Cosa non amiamo: Ci sono poche opzioni di colore.

“Questa è la mia prima scelta per i seni più grandi”, dice Laura Tempesta, esperta di reggiseni sportivi e fondatrice di Bravolution. Il design combina l’incapsulamento interno con la compressione esterna, rendendolo ideale per diversi tipi di allenamento: “Poiché non è eccessivamente elastico, può essere usato per correre, ma blocca anche la parte superiore del busto in modo che i seni restino fermi durante un’asana come il cane a testa in giù nello yoga”, dice. Inoltre, se il pannello di controllo del rimbalzo nella parte anteriore non riesce immediatamente a tenere tutto sotto controllo, ci sono quattro livelli di regolazione sulle spalle per perfezionare la vestibilità.

Prezzo al momento della pubblicazione: $66

Misura: dalla 32B alla 46I | Colori: 4 | Imbottitura: no | Materiale: poliestere, poliammide, elastan | Chiusura: gancio e occhiello

Miglior budget

Reggiseno frontale con zip All In Motion ad alto supporto e modellante

Vedi su Target

Cosa amiamo: La chiusura con zip rende facile indossarlo e toglierlo.

Cosa non amiamo: Non è altrettanto supportivo delle opzioni più costose.

Non sottovalutare la collezione di abbigliamento sportivo di Target, che è altrettanto buona delle marche importanti ma a una frazione del prezzo. Esempio: questo reggiseno con zip All in Motion, che costa solo $24. Può sopportare qualsiasi cosa, dallo yoga alla corsa, ed ha tutte le funzioni essenziali, come le spalline regolabili, le coppe modellate e il tessuto che assorbe l’umidità, oltre a qualche dettaglio divertente come la schiena intrecciata.

Prezzo al momento della pubblicazione: $24

Taglia: da 34B a 44DD | Colori: 4 | Imbottitura: Sì | Materiale: poliestere, spandex | Chiusura: cerniera

Miglior Investimento

Reggiseno con Zip Frontale lululemon Enlite

Vedi su Lululemon

Cosa amiamo: Il tessuto è super liscio e leggero.

Cosa non ci piace: Le coppe incapsulate fanno sì che la cerniera sporga leggermente.

Nel caso del reggiseno Enlite di Lululemon, il prezzo più alto è giustificato dai vantaggi delle prestazioni di alta tecnologia. Il marchio ha inventato un tessuto incredibilmente leggero chiamato Ultralu, che sembra burro e supporta fino a 20 taglie di seno senza sfregamenti o irritazioni grazie alle cuciture liscie e incollate. In più, le coppe incapsulate si muovono insieme al seno in tutte le direzioni e le spalline spesse alleviano il dolore alle spalle. Questo reggiseno può resistere agli allenamenti più intensi. Un avviso: le coppe incapsulate fanno sì che la cerniera appiattisca ma non si adagi completamente sul corpo, quindi potresti notarne il contorno sotto i top aderenti.

Prezzo al momento della pubblicazione: $108

Taglia: Coppe A-DDD(E) | Colori: 5 | Imbottitura: No | Materiale: nylon, elastan, poliestere | Chiusura: gancio e occhiello, cerniera

Miglior Taglia Forte

Reggiseno Sportivo SuperFit Hero

Vedi su Superfithero.com

Cosa amiamo: È disponibile in taglie fino alla 7X.

Cosa non ci piace: Non è regolabile.

Il reggiseno sportivo SuperFit Hero non solo è disponibile in taglie fino alla 7X, ma è anche disponibile in 12 colori, quindi c’è sicuramente la combinazione giusta per tutti. È realizzato nel tessuto SuperHold a compressione, il più popolare del marchio, che si allunga facilmente per adattarsi a te ma mantiene tutto al suo posto durante gli allenamenti di intensità media grazie a una fascia elastica larga. Inoltre, non ci sono distrazioni come coppe rimovibili, imbottiture o inserti, e le cuciture piatte garantiscono che non ci siano irritazioni. È uno dei migliori reggiseni taglia forte sul mercato.

Prezzo al momento della pubblicazione: $69

Taglia: L a 7X | Colori: 12 | Ammortizzazione: No | Materiale: Polyester, spandex | Chiusura: Slip on

Miglior per la Pelle

Reggiseno Contour Sportivo Wacoal Lindsey con Ferretto

Vedi su NordstromVisualizza su Barenecessities.comVisualizza su Bergdorfgoodman.com

Cosa ci piace: Una copertura leggermente ridotta per non appesantire le figure piccole.

Cosa non ci piace: Il tessuto in mesh potrebbe irritare sotto le braccia.

Con una forma più tradizionale che non sembra essere a copertura totale come alcuni altri reggiseni sportivi (lo è, ma mostrerai un po’ più di scollatura), il reggiseno Lindsey di Wacoal è abbastanza lineare da non sovrastimare le figure più piccole. Offre comunque un sostegno sufficiente, con ferretto, fasce in microfibra sulle coppe senza cuciture per ridurre il rimbalzo e spalline regolabili, imbottite nella parte anteriore e convertibili nella parte posteriore.

Prezzo al momento della pubblicazione: $76

Taglia: 32C a 40G | Colori: 7 | Ammortizzazione: yes | Materiale: polyester, spandex, nylon | Chiusura: hook and eye

I 11 Migliori Reggiseni Senza Spalline per Seni Grandi, Testati e Recensiti

Miglior ad Alto Impatto

Reggiseno Sportivo con Spalline Regolabili e Imbottito Nike Alpha per Donne

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Cosa ci piace: La chiusura hook and eye e le spalline regolabili ti aiutano a trovare la taglia perfetta.

Cosa non ci piace: Manca di disponibilità in alcuni colori.

Nike non è sempre stata conosciuta per la sua inclusività delle taglie, ma dopo una revisione dei loro reggiseni sportivi, ora offrono taglie dalla XS (A a C) alla 3X (F a G). “Il reggiseno Alpha è progettato per la corsa e altre attività ad alta intensità”, dice Sandra Gail Frayna, fondatrice di Hudson Premier Physical Therapy and Sports, “e ha una vestibilità compressiva e spalline extra larghe regolabili per un sostegno massimo”. Le coppe sagomate con imbottiture in schiuma ingenierizzata contribuiscono a questo sostegno riducendo il rimbalzo. È disponibile anche in uno stile con chiusura lampo per indossarlo e toglierlo facilmente. E indipendentemente da quante burpees ti chiede la tua classe di HIIT, i pannelli di ventilazione lasciano respirare la tua pelle.

Prezzo al momento della pubblicazione: $68

Taglia: XS (A a C) a 3X (F a G) | Colori: 10 | Imbottitura: Sì | Materiale: Poliestere, nylon, elastan | Chiusura: Gancio e occhiello

Il migliore per la corsa

Reggiseno sportivo Shock Absorber Ultimate Run

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Cosa ci piace: È stato progettato appositamente per sostenere il movimento del seno durante la corsa

Cosa non ci piace: La chiusura nella parte superiore del dorso può essere difficile da allacciare da sole.

Correre è uno sport ripetitivo e quel movimento incessante su e giù può essere brutale per i seni più grandi. Questo reggiseno combo, che ha un seguito dedicato tra le corritrici con seno più grande, è stato progettato appositamente per sostenere il movimento a otto del seno durante la corsa. Quasi tutte le caratteristiche prioritizzano il comfort: la fodera in microfibra senza cuciture delle coppe e l’elastico coperto sotto le braccia combattono l’abrasione; il sottoseno che assorbe l’umidità impedisce che il sudore si accumuli; e le spalline larghe e ammortizzate hanno più fessure di inserimento per una vestibilità personalizzata. Consiglio da professionista: meno rimbalzi, più lontano e più veloce puoi andare.

Prezzo al momento della pubblicazione: $85

Taglia: 30A-38G  | Colori: 4 | Imbottitura: No | Materiale: Nylon, poliestere, elastan | Chiusura: Gancio e occhiello, scorri e blocca

I migliori set per allenarsi e sudare nel 2023

Il migliore con chiusura frontale

Reggiseno sportivo a copertura completa e ad alto impatto ENELL

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Cosa ci piace: La chiusura frontale rende facile da indossare e togliere.

Cosa non ci piace: Il tessuto può sembrare pesante o meno traspirante.

“Oprah ha dichiarato questo il suo reggiseno sportivo preferito”, dice Tempesta, e chi discuterebbe con Oprah? Se stai cercando il massimo supporto, il design di Enell combina coppe incapsulate (doppio strato per supportare una forma naturale) con una vestibilità compressiva per tenere giù il tessuto mammario. “Adoro la chiusura frontale perché rende più facile per coloro che hanno problemi a raggiungere la schiena indossare o togliere il reggiseno”, dice Tempesta.

Prezzo al momento della pubblicazione: $80

Taglia: 00-4 | Colori: 6 | Imbottitura: No | Materiale: Nylon, elastan | Chiusura: Gancio e occhiello

Miglior Chiusura a Zip

Reggiseno sportivo SheFit Ultimate

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Cosa Amiamo: La chiusura frontale a zip e la regolazione sul retro consentono molte possibilità di adattamento.

Cosa Non Amiamo: Potrebbe essere un po’ scollato per alcune persone.

Levarsi un reggiseno sportivo sudato non dovrebbe essere più difficile del tuo allenamento, una situazione che fa sorgere la domanda: perché non ci sono più reggiseni sportivi con chiusura frontale a zip? “Il reggiseno sportivo SheFIT Ultimate si adatta meglio rispetto alla maggior parte dei reggiseni sportivi con chiusura a zip perché ha sia un sistema di regolazione sul retro che una zip frontale”, afferma Tempesta, il che permette regolazioni nella maggior parte delle aree. Può risultare un po’ scollato per alcune persone, avverte, ma se hai avuto difficoltà a trovare un reggiseno sportivo che si adatti perfettamente, questo fa al caso tuo.

Prezzo al momento della pubblicazione: $75

Taglia: XS a 6Luxe | Colori: 11 | Imbottitura: Sì | Materiale: Poliestere, nylon, spandex| Chiusura: Cerniera

Miglior con Ferretto

Reggiseno sportivo Elomi Energise per figure piene

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Cosa Amiamo: Offre una vasta gamma di taglie di coppa e fascia.

Cosa Non Amiamo: Le spalline sono strette e potrebbero offrire meno sostegno.

I reggiseni con ferretto offrono un supporto extra per seni più grandi, ma incorporarli in reggiseni sportivi può richiedere strati pesanti di tessuto o schiuma, afferma Tempesta. Questo reggiseno di Elomi, però, posiziona quei ferretti all’interno di un tessuto leggero in microfibra che allontana l’umidità dalla pelle. E anche se il design non è compressivo, tutto dovrebbe sentirsi aderente e sicuro nelle coppe a tre pezzi abbinati a un pannello di supporto laterale per modellare, separare e sollevare il seno. Un discreto gancetto sulla spallina trasforma il reggiseno da uno a spalline dritte in uno a spalline incrociate, rendendolo più facile da abbinare con top da allenamento carini.

Prezzo al momento della pubblicazione: $67

Taglia: D a K | Colori: 5 | Imbottitura: No | Materiale: Poliammide, elastan| Chiusura: Gancetto e occhiello, gancetto J

Miglior con Schienale a Incrocio

Reggiseno sportivo Under Armour UA Infinity Mid Covered

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Cosa ci piace: L’aspetto semplice e lineare.

Cosa non ci piace: Potrebbe non offrire il sufficiente sostegno per le taglie delle fasce più grandi.

“Essendo una persona di bassa statura e dalla corporatura sinuosa, questo reggiseno offre il massimo sostegno e copertura senza far sentire ingombranti o stretti”, afferma Morgan Bienvenue, stilista e consulente di marca. Il reggiseno Infinity di Under Armour è il tipo di reggiseno che si può indossare comodamente per attività a impatto medio come ciclismo o allenamento con i pesi, con spalline regolabili, imbottitura modellata per un sostegno extra e bande lisce che allontanano il sudore e non causano prurito o sfregamento.

Prezzo al momento della pubblicazione: $40

Taglia: XS a XXL | Colori: 8 | Imbottitura: Sì | Materiale: Poliestere, elastan | Chiusura: Gancio e occhielli

Miglior compressione

Reggiseno sportivo Champion Spot Comfort

Visualizza su AmazonVisualizza su Beallsflorida.comVisualizza su Champion.com

Cosa ci piace: Nessun cavo, nessuna imbottitura, solo una vestibilità aderente e supportiva.

Cosa non ci piace: La compressione potrebbe non essere sufficiente per taglie più grandi.

Realizzato con un tessuto compressivo – ma con coppe modellate per una forma naturale – questo reggiseno Champion supporterà taglie dalla C alla DDD, indipendentemente dall’intensità del tuo allenamento. Le spalline regolabili e imbottite con gel e una fascia morbida riducono la pressione e l’irritazione, mentre la ventilazione strategica nel collo di rete, nel pannello insetto frontale e nelle spalline evita che il calore si accumuli nel decolleté.

Prezzo al momento della pubblicazione: $40

Taglia: C-DDD | Colori: 6 | Imbottitura: No | Materiale: Nylon, poliestere, spandex | Chiusura: Gancio e occhielli

Cosa tenere a mente

Compressione vs Incapsulamento

I reggiseni sportivi controllano il movimento del seno in tre modi principali: “I reggiseni a compressione sono il reggiseno sportivo per eccellenza, che controlla il movimento del seno comprimendo o appiattendo il tessuto mammario”, dice Tempesta. “I reggiseni ad incapsulamento hanno due coppe separate e distinte, che assomigliano alle coppe di un reggiseno quotidiano, avvolgono ciascun seno per controllare il movimento. I reggiseni combinati utilizzano entrambe le tecnologie”. Mentre coloro che hanno un seno più piccolo possono generalmente ottenere un supporto adeguato da reggiseni solo a compressione, i reggiseni ad incapsulamento e combinati sono generalmente i migliori per seni più grandi. Il nostro reggiseno solo a compressione preferito è il Champion Spot Comfort Full Support Bra. Se stai cercando un reggiseno ad incapsulamento, allora la scelta migliore è il Lululemon Enlite Front-Zip Sports Bra, e per entrambi rivolgiti al Glamorise Custom Control Sports Bra.

Tipo di spalline

Anche se gran parte del supporto di un reggiseno proviene da una banda e una coppa adatte, anche la spallina può alleviare la sofferenza del seno pesante. Una spallina più larga, come nel caso del Nike Alpha, può impedire al reggiseno di scavare nelle spalle e lasciare segni. Invece, uno stile a schienale incrociato ha spalline (vedi: Under Armour UA Infinity Mid Covered Sports Bra) che si incrociano sul retro, offrendo un po’ di sollevamento che può alleviare la pressione. Il Champion Spot Comfort Full Support Bra ha spalline in gel per un’esperienza più confortevole. E, naturalmente, cercare spalline regolabili – come quelle presenti nel All in Motion High Support Sculpt Zip Front Bra di Target – può offrirti una vestibilità più personalizzata per la tua linea del busto.

Le tue domande, risposte

Un reggiseno sportivo per seni grandi dovrebbe essere estremamente stretto?

Sebbene un reggiseno sportivo debba aderire bene al corpo, indossarne uno troppo stretto può causare disagio, dolore e sfregamento, tutto ciò che detrarrà dal tuo allenamento. Invece, “cerca reggiseni sportivi che sembrino fatti su misura per te”, dice Tempesta. Ciò significa che il reggiseno può essere regolato in più punti per perfezionare la vestibilità.

Anche il tipo di allenamento che stai facendo influirà sul tipo di reggiseno che dovresti indossare. “Più il reggiseno si allunga, più i seni si muoveranno, ma più il reggiseno si allunga, più sarà comodo”, afferma Tempesta. “Se stai facendo un’attività in cui i tuoi seni non si muovono molto, opta per elasticità e comfort. Se stai facendo un’attività ad alta intensità, opta per meno elasticità”.

Un reggiseno sportivo per seni grandi dovrebbe avere imbottitura?

L’imbottitura è più un elemento estetico nei reggiseni sportivi, nel senso che impedisce che i capezzoli siano visibili. In alcuni casi, l’imbottitura può fornire un supporto extra, ma la maggior parte dei reggiseni per seni più grandi è progettata per aiutare a sostenere il movimento naturale mediante spalline più spesse, coppe sagomate, supporti laterali e altre caratteristiche. È davvero una questione di preferenza personale.

Tutti i reggiseni sportivi per seni grandi dovrebbero coprire completamente?

Maggiore supporto deriva da una maggiore copertura, quindi dovresti cercare reggiseni sportivi con scollature più alte o pannelli frontali più ampi per allenamenti ad alta intensità come la corsa. Probabilmente puoi accontentarti di una copertura inferiore durante attività a bassa intensità, come lo yoga o il pilates. In molti casi, la copertura sarà una questione di preferenza personale: se hai una taglia di coppa più grande, un reggiseno sportivo con maggiore copertura potrebbe impedirti di uscirne, ma forse ti piace mostrare un po’ di décolleté. Ricorda: i reggiseni sportivi dovrebbero aderire bene al corpo, ma non dovrebbero essere restrittivi. Un reggiseno sportivo che ti calza correttamente dovrebbe sostenerti che sia a copertura completa o meno.

Perché acquistare da noi

Ashley Mateo è una giornalista e redattrice premiata che attualmente lavora come consulente editoriale freelance. In precedenza, è stata direttrice del sito di Redbook e redattrice digitale aggiunta a Shape. Non solo è una allenatrice di corsa e maratoneta, rendendola particolarmente competente sul tema dei reggiseni sportivi, ma si è anche consultata con altri esperti di reggiseni e salute del seno per rendere questa selezione il più completa possibile.

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