12 Migliori Creme Anti Melasma e Trattamenti Fai-da-te, Testati e Recensiti per il 2024

Le 12 Migliori Creme e Rimedi Anti Melasma Testati e Recensiti per il 2024

trattamento melasma

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Nel corso degli anni ho affrontato praticamente ogni tipo di iperpigmentazione, comprese le macchie e cicatrici da acne e le macchie scure dall’esposizione ai raggi UV, ma niente è stato più difficile da affrontare del melasma. Il melasma è una forma di iperpigmentazione che non è solo scatenata da diverse cose (ci addentreremo di più in seguito), ma rimane. Ciò significa che una volta che lo hai, non scompare magicamente da solo, anche se ci provi con un sacco di ingredienti illuminanti. Il melasma è anche temperamentale, quindi se usi prodotti troppo aggressivi o trattamenti sbagliati per cercare di attenuarlo, potresti finire per peggiorare il problema del melasma. Sì, lo so.

L’unico lato positivo della mia vita con queste macchie marroni? Sono diventato un esperto auto-proclamato di melasma e ho testato e recensito praticamente ogni crema per il melasma, siero illuminante per il viso e trattamento professionale esistente. Quindi per favore consentitemi (e a quattro dottori fidati) di dirvi tutto ciò che dovete sapere per sbarazzarvi del melasma, compresi i migliori prodotti, le prescrizioni e i trattamenti da provare a casa e presso l’ufficio del dermatologo. Finalmente, i miei problemi di pelle hanno uno scopo.

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Com’è il melasma?

A differenza delle macchie scure e delle discromie iperpigmentate post-infiammatorie (che appaiono entrambe come piccole macchie in aree concentrate del viso), il melasma è spesso diffuso, manifestandosi come chiazze marroni o grigiastre, simili a una maschera, sulle guance, sul ponte del naso, sul mento, sulla fronte e sopra il labbro superiore, spiega la dermatologa Uchenna R. Okereke, MD.

Chi può sviluppare il melasma?

Tutti possono sviluppare il melasma, ma colpisce principalmente le donne (il 90 percento delle persone con melasma sono di sesso femminile, afferma il Dr. Okereke) tra i 20 e i 40 anni, quindi in realtà qualsiasi donna adulta può avere il melasma. Detto questo, le persone con tonalità della pelle più scure hanno più cellule produttrici di melanina attive nel loro corpo (la melanina, FYI, è ciò che dà colore alla tua pelle, agli occhi, ai capelli, ecc.), rendendole più predisposte al melasma, dice il Dr. Okereke. C’è anche il fattore genetico: se tua madre o tua nonna hanno o avevano il melasma, probabilmente anche tu lo potresti avere. Womp womp.

Cosa causa il melasma?

“Il melasma si manifesta quando i melanociti, le cellule che producono melanina nella tua pelle, diventano iperattivi e producono una quantità eccessiva di pigmento”, spiega il Dr. Okereke. L’iperattività può verificarsi per diversi motivi (che è uno dei motivi per cui il melasma è così difficile da trattare), ma le due cause principali sono l’esposizione al sole e gli ormoni, ecco perché a volte senti il melasma chiamato “baffo del sole” (sole!) o “maschera di gravidanza” (ormoni!).

Questo significa che se ami prendere il sole, trascuri la protezione solare, usi contraccettivi ormonali o sei incinta, sei un candidato ideale per lo sviluppo del melasma. Altri trigger? Alcuni farmaci (quindi parla con il tuo medico), l’infiammazione (da inquinamento, prodotti, irritazione, ecc.), il calore eccessivo (da cose come l’hatha yoga o stare nella sauna), e una routine di cura della pelle eccessivamente aggressiva o troppo intensa.

Come eliminare il melasma?

Dopo anni di tentativi ed errori (leggi: provando molti prodotti che non hanno fatto assolutamente nulla o bruciato completamente la mia pelle), ho scoperto che il modo migliore per eliminare il melasma è combinare prodotti da utilizzare a casa e trattamenti in ambulatorio. Per quanto riguarda i prodotti, una routine costante di un siero o crema per il melasma con ingredienti schiarenti, più uno spesso strato di SPF minerale al mattino, insieme a un retinolo di notte e un esfoliante chimico occasionale è il modo migliore per trattare il melasma a casa. Ma attenzione: non bisogna esagerare poiché l’infiammazione può stimolare i melanociti e peggiorare il melasma, avverte il Dr. Okereke. Quindi fai attenzione con i rulli per il viso/microneedle e gli scrub viso, e usa invece questi prodotti collaudati indicati di seguito.

I migliori 12 prodotti per il trattamento del melasma da utilizzare a casa:

Sieri e creme schiarenti per il melasma

Si occuperanno di ridurre il tuo melasma. Cerca un siero o una crema per il melasma (la consistenza è una scelta personale) con vitamina C (ideale nell’intervallo dal 10 al 20 percento), acido tranexamico, acido azelaico, arbutina, acido kojico e/o niacinamide. Tutti questi ingredienti aiutano a sopprimere la produzione eccessiva di pigmento mentre schiariscono il melasma e uniformano il tuo tono di pelle, inoltre sono abbastanza delicati e sicuri per tutte le tonalità della pelle, a differenza di altri ingredienti illuminanti per la pelle (sto guardando te, idrochinone).

I 4 migliori sieri per il melasma:

Pigment Gel Pro Dark Spot Corrector

Oltre a questi, ci sono altri 2 creme per il melasma altamente valutate:

Major Fade Active Seal Moisturizer

PillowtalkDerm Major Fade Active Seal Moisturizer

$58 su pillowtalkderm.com HyperCorrect Intense Fading Cream

Urban Skin Rx HyperCorrect Intense Fading Cream

$48 su urbanskinrx.com

Creme solari per il melasma

Puoi utilizzare tutti i prodotti schiarenti del mondo, ma senza SPF? È inutile, poiché l’esposizione ai raggi UV è praticamente un biglietto di sola andata per la città del melasma. Scegli una crema solare con SPF 30 (almeno) e contenente filtri minerali o fisici, come ossido di zinco e/o biossido di titanio.

“Le creme solari chimiche bloccano solo la luce UV, ma le creme solari al ossido di zinco bloccano tutti i tipi di luce, rendendole più efficaci nella prevenzione del melasma”, afferma la dermatologa Saya Obayan, MD. E se vuoi aumentare ulteriormente la protezione, scegli una crema solare che contenga anche ossidi di ferro. “Aiutano a bloccare la luce blu del computer e del telefono”, aggiunge, “e ti offrono anche una protezione extra dai raggi UVA.”

Come regola generale, applica una noce di crema grande come una moneta da 5 centesimi sul viso prima di uscire di casa al mattino e riapplicala ogni due ore dopo. Consiglio vivamente di tenere una cipria solare nel tuo borsello per una riapplicazione facile e senza sporcare.

Queste sono le creme solari che consiglio per il melasma:

HydraTint Pro Mineral Broad Spectrum Sunscreen SPF 36

Alastin HydraTint Pro Mineral Broad Spectrum Sunscreen SPF 36

$44 su alastin.com Sunbetter Tone Smart SPF 75 Sunscreen Lotion

Skinbetter Sunbetter Tone Smart SPF 75 Sunscreen Lotion

$75 su Skinbetter

Retinolo per il melasma

Molte persone mi hanno chiesto se il retinolo può eliminare il melasma e la risposta è assolutamente sì (soprattutto se combinato con altri prodotti illuminanti). Il retinolo accelera il tasso di ricambio delle cellule della pelle, aiutando a far affiorare le cellule danneggiate e pigmentate in superficie (per poi eliminarle) per fare spazio a nuove cellule della pelle fresche e indenni, spiega la dermatologa Rachel Westbay, MD. Il risultato? Una pelle più uniforme e meno macchiata. Ci sono anche studi recenti che dimostrano che il retinolo è in grado di ridurre la capacità della pelle di produrre pigmento, il che può aiutare a eliminare il melasma, afferma la dottoressa Westbay. Ma c’è una situazione da considerare: il retinolo può essere irritante (e sappiamo che può peggiorare il melasma), quindi inizia con una formula di retinolo delicata e usala lentamente all’inizio: una notte a settimana per una settimana, due notti a settimana per due settimane, tre notti a settimana per tre settimane, poi ogni due notti a tempo indeterminato. Ma se la tua pelle diventa rossa o secca, riduci ancora l’uso fino a quando la tua pelle si abitua.

I migliori retinoli che amo:

Effaclar Adapalene Gel 0.1%

La Roche-Posay Effaclar Adapalene Gel 0.1%

$36 su Amazon Crema notturna raffinante al retinolo 1.0 ad alta potenza

SkinCeuticals Retinol 1.0 Crema notte per raffinamento ad alta potenza

$88 su Dermstore

Esfolianti chimici per il melasma

Gli esfolianti chimici si riferiscono ad acidi esfolianti, come AHAs, BHAs e PHAs, afferma la chirurga plastica Melissa Doft, MD. In precedenza ha detto a HotSamples che gli esfolianti chimici agiscono sciogliendo i legami o la “colla” che tiene insieme le cellule morte sulla superficie della pelle, il che è fondamentale per una pelle più luminosa e con melasma meno evidente. Senza contare che questi acidi esfolianti hanno anche grandi benefici per la levigatura della pelle.

La cosa più importante da ricordare quando si incorporano gli esfolianti chimici nella propria routine è di non esagerare, dice la Dr. Doft. Utilizzare troppo spesso gli esfolianti chimici può indebolire la barriera protettiva della pelle, portando a problemi come l’infiammazione, che sappiamo essere un fattore scatenante per il melasma. Limitarsi a utilizzare solo un prodotto esfoliante alla volta e usarlo come indicato, e se si stanno utilizzando altri attivi forti, come retinoidi o vitamina C, utilizzare l’esfoliante chimico nei giorni/notti alternati per evitare irritazioni.

I miei esfolianti chimici preferiti per attenuare il melasma:

Alpha Beta Ultra Gentle Daily Peel per pelle sensibile

Dr. Dennis Gross Skincare Alpha Beta Ultra Gentle Daily Peel per pelle sensibile

$88 su Sephora Siero schiarente al mandelico

Sofie Pavitt Face Siero schiarente al mandelico

$54 su sofiepavittface.com

Cosa prescrivono i medici per il melasma?

Se il tuo melasma persistente non sta rispondendo bene ai prodotti da banco, vale la pena prendere un appuntamento con il tuo medico per parlare delle diverse opzioni di prescrizione. Il tuo dermatologo potrebbe prescriverti una crema personalizzata che contiene diversi ingredienti ad alta concentrazione, come acido azelaico e arbutina, per aiutare a schiarire il tuo melasma. Alcuni dermatologi potrebbero prescrivere una crema con idrochinone (un ingrediente sbiancante per la pelle piuttosto controverso ma molto efficace) e altri potrebbero prescrivere Tri-Luma – un potente prodotto topico che combina idrocortisone, idrochinone e tretinoina (chiamata anche retinolo ad alta concentrazione). In pratica, il tuo medico saprà quale opzione è migliore per te.

Se non riesci a recarti da un dermatologo di persona o non vuoi passare attraverso l’assicurazione, Musely e Agency, due fornitori online di trattamenti per la pelle a prescrizione medica, offrono formule topiche per la correzione delle macchie scure che possono essere personalizzate in base al tuo tipo e tono di pelle specifici per aiutare a attenuare il melasma.

C’è anche l’acido tranexamico orale, che assunto a basse dosi per un breve periodo può aiutare a sopprimere la produzione di pigmento e eliminare il melasma. In genere, viene considerato come l’ultimo rimedio, quindi se hai già esaurito tutte le opzioni senza successo, potrebbe valere la pena parlare del trattamento a base di acido tranexamico orale con il tuo medico.

Qual è il modo più veloce per liberarsi del melasma?

La cattiva notizia è che le routine di skincare richiedono tempo per dare risultati. Non aspettarti di spalmare una serie di prodotti e improvvisamente essere libero dal melasma. Sii paziente, la maggior parte delle routine richiede tre o quattro mesi per ottenere risultati visibili. Ora la buona notizia: se non puoi essere paziente e vuoi sbarazzarti del melasma il più velocemente possibile (ad esempio, per un matrimonio o un evento speciale), il modo più veloce per eliminare il melasma è recarsi dal dermatologo per uno dei trattamenti di seguito:

Peeling chimico professionale

I peeling chimici di alta potenza possono aiutare a migliorare il pigmento superficiale associato al melasma, dice il Dr. Westbay, che raccomanda il peeling medio-profondo Jessner ai suoi pazienti. “Il peeling Jessner tradizionalmente contiene una miscela di acidi alfa e beta idrossi in una specifica proporzione: il 14% di resorcina, acido salicilico e acido lattico in una base di etanolo”. La maggior parte dei medici lo considera sicuro per tutti i tipi di pelle quando eseguito correttamente.

Altre opzioni di peeling per il melasma di cui vale la pena parlare con il tuo medico? “Acido glicolico, acido tricloroacetico (questo dovrebbe essere usato con cautela nelle carnagioni più scure a causa di una maggiore incidenza di complicazioni), acido kojico, acido retinoico e acido ascorbico”, dice il Dr. Westbay. Personalmente ho provato il peeling VI Peel, che è stato efficace nel ravvivare il tono della mia pelle e ridurre l’aspetto del melasma, nella mia esperienza.

Laser Sciton Halo

“Lo Sciton Halo – un laser frazionale a doppia lunghezza d’onda – è senza dubbio il mio laser preferito per il trattamento del melasma,”, afferma il Dr. Westbay. “Halo emette due lunghezze d’onda uniche nella stessa zona di trattamento microscopica, agendo sia sul pigmento dermico che epidermico, comune nei soggetti affetti da melasma.” Come ulteriore beneficio, stimola anche la produzione di collagene per un impressionante effetto di rafforzamento della pelle e riduzione dei pori, dice il Dr. Westbay.

Laser Clear and Brilliant

Il melasma può essere trattato con il manipolo Permea del Clear and Brilliant, afferma il Dr. Westbay, che tratta esclusivamente il melasma epidermico ed è considerato sicuro per tutti i tipi di pelle perché riduce la possibilità di danni involontari alle cellule che producono pigmento situate in profondità nella pelle. Il trattamento è per lo più indolore e richiede pochissimo tempo di recupero, ma sono necessari più trattamenti per ottenere una significativa riduzione del melasma. “Di solito, i pazienti avranno bisogno di cinque trattamenti laser Clear and Brilliant spaziati circa un mese l’uno dall’altro”, afferma il Dr. Westbay.

Microneedling

A differenza dei laser che mirano al pigmento eccessivo nella pelle, il microneedling aiuta a trattare il melasma creando piccole ferite sulla pelle che provocano una risposta di guarigione. Questa risposta di guarigione stimola le cellule a produrre una nuova pelle fresca che non ha ancora subito gli effetti degli ormoni e del sole, spiega il Dr. Westbay. Le piccole ferite o fori creati nella pelle durante il processo di microneedling permettono anche ai medici di introdurre gli ingredienti illuminanti, come l’acido tranexamico, il glutatione, la vitamina C e il niacinamide, nella pelle per ridurre l’eccesso di pigmento, aggiunge il Dr. Westbay.

L’ultima parola:

Il melasma non può essere veramente “curato”. Può svanire da solo o in alcuni casi può persistere per anni, dice il dottor Okereke. “Se sei abbastanza fortunato da far sparire il melasma, è comunque importante continuare con una terapia di mantenimento per impedirne il ritorno.” Ciò significa 1) indossare rigorosamente la protezione solare e un cappello a tesa larga o visiera quando si è all’aperto, 2) evitare prodotti per la cura della pelle irritanti e 3) utilizzare un siero o un trattamento topico con ingredienti illuminanti. E come persona che probabilmente dovrà affrontare il melasma per il resto della sua vita, fidati di me quando dico che ti ci abitui un po’. C’è sempre un lato positivo, giusto?

Incontri gli esperti:

Uchenna R. Okereke, MD, è un dermatologo certificato nella zona di Boston. Si specializza nella pelle di colore e nella caduta dei capelli.
Saya Obayan, MD, è un dermatologo certificato presso Skin Joy Dermatology ad Austin, TX e presidente della Austin Dermatological Society.
Rachel Westbay, MD, è una dermatologa certificata presso Marmur Medical a New York, NY ed è un’insegnante clinica presso l’ospedale Mount Sinai.
Melissa Doft, MD, è una chirurga plastica certificata presso Doft Plastic Surgery a New York City, specializzata in trattamenti estetici e ricostruttivi. La dottoressa Soft ha parlato in precedenza con HotSamples degli esfolianti chimici per la pelle.

Perché fidarsi di HotSamples?

Lauren Balsamo è la direttrice della bellezza presso HotSamples con dieci anni di esperienza nella ricerca, scrittura e modifica di storie sulla cura della pelle che vanno dai migliori creme oculari al retinolo ai migliori trattamenti per minimizzare i pori. È un’autorità in tutte le categorie della cura della pelle, ma è un’esperta quando si tratta di prodotti e trattamenti per attenuare il melasma. Testa e analizza regolarmente nuovi sieri, creme e trattamenti non invasivi per il melasma per valutarne l’efficacia, mentre collabora con i migliori dermatologi ed estetiste del settore per valutare nuove formule e tecnologie.

Ritratto di Lauren Balsamo Lauren Balsamo

Lauren Balsamo è la direttrice della bellezza aggiunta presso HotSamples, dove scrive, modifica e produce ogni tipo di contenuto sulla bellezza, dalle recensioni dei prodotti agli articoli personali e ai rapporti sulle tendenze. Ha coperto il settore della bellezza per nove anni presso HotSamples e ha contribuito anche a Women’s Health e Seventeen. Seguila su Instagram.