Kerry Washington ha parlato apertamente delle sue lotte con la salute mentale e del suo combattimento contro un disturbo alimentare

Kerry Washington ha affrontato apertamente la sua lotta con la salute mentale e un disturbo alimentare.

Avvertenza: Questo articolo menziona ideazione suicidaria e disturbi alimentari.

Le memorie di Kerry Washington, Thicker Than Water, non saranno disponibili fino al 25 settembre, ma l’attrice sta già dando ai fan uno sguardo su quanto sia franca e aperta nel suo libro. Oggi, in una nuova intervista con Robin Roberts di Good Morning America, la star di Scandal e vincitrice di un Emmy ha spiegato che in passato teneva molti aspetti della sua vita privata, ma adesso è pronta a condividere le sue esperienze con i disturbi alimentari e l’ideazione suicidaria.

“Non ho mai voluto condividere la mia vita privata per fama o attenzione”, ha detto. “Ma sento che questa condivisione ha uno scopo.”

Ha continuato dicendo che per lei non era difficile nascondere quelle parti della sua vita e proiettare un’immagine perfetta per la sua famiglia, amici e colleghi. Ha detto che non importava cosa stesse accadendo nella sua vita personale, riusciva comunque a alzarsi e recitare ogni singolo giorno.

“Ero brava a recitare la perfezione”, ha aggiunto. “Ero brava a controllare. Potevo fare festa tutta la notte, bere e fumare e fare sesso e comunque presentarmi il giorno dopo con buoni voti.”

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Ha descritto quanto fosse “funzionante” e ha spiegato la sua esperienza con la dismorfofobia e quanto dolore provasse.

“Sapevo come gestire. Ero così funzionante e il cibo mi distrusse. Come la dismorfofobia, l’odio per il corpo, era al di là del mio controllo. E mi ha davvero portato a sentire che avevo bisogno di aiuto da qualcuno o qualcosa più grande di me o ero in difficoltà”, ha detto. “Perché non so come vivere con questo e potevo sentire come l’abuso fosse un modo per farmi del male come se non volessi davvero essere qui e mi spaventava non voler essere qui perché ero in così tanto dolore.”

In seguito alla conversazione, quando Roberts le ha chiesto se Washington avesse mai avuto pensieri di ideazione suicidaria, Washington ha risposto: “Sì, il comportamento erano piccoli atti di autolesionismo.”

Ha osservato che la sua esperienza con i disturbi alimentari l’ha portata letteralmente in ginocchio e che, attraverso la preghiera e la fede, ha deciso di affrontare il problema.

“La prima cosa che mi ha messo in ginocchio, la prima volta che mi sono davvero inginocchiata e ho pregato una forza superiore a me per dire: ‘Non posso farlo, ho bisogno di aiuto’, è stato con il mio disturbo alimentare”, ha detto.

Washington ha concluso dicendo che ora ha un rapporto molto migliore con il cibo e la salute, affrontando anche l’esercizio compulsivo nel suo libro. Tuttavia, come molte persone, ha aggiunto che a volte lotta ancora, anche se ha precisato che è molto meglio ora di quanto non fosse in passato.

“Non direi che non ho mai problemi con il cibo”, ha detto a Roberts. “È solo molto diverso ora. Non è estremo. Non c’è ideazione suicidaria. Non sono più in quel punto. Il fondo è diventato molto più alto, dove anche un leggero disagio mi basta per capire che è un modo per controllarmi. Ma sicuramente sembra molto più sano, molto più facile, molto più normale di quanto non fosse prima.”

Se hai problemi con disturbi alimentari, NEDA ha una linea telefonica confidenziale e gratuita per i disturbi alimentari.

Se una persona a cui vuoi bene dice di considerare il suicidio, prendi sul serio la situazione, resta con lei in un ambiente sicuro e chiama la linea di prevenzione del suicidio nazionale (1-800-273-8255).

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