Le scrub al caffè hanno qualche reale beneficio per la cura della pelle? I dermatologi si esprimono

Il caffè scrub ha benefici per la pelle? Dermatologi opinano.

In questo articolo

Il caffè è più di una semplice bevanda deliziosa. Può anche essere utilizzato per creare prodotti per la cura della pelle, come gli scrub. Il caffè macinato è la texture perfetta per un esfoliante fisico, e l’ingrediente stesso offre una serie di benefici per la cura della pelle. Qui di seguito, abbiamo consultato due dermatologi per spiegare perché potresti voler considerare l’uso di uno scrub al caffè e come inserirlo nella tua attuale routine di cura della pelle.

Incontra l’Esperto

• La Dott.ssa Marisa Garshick, MD, è una dermatologa certificata a New York City.
• La Dott.ssa Hadley King, MD, è una dermatologa certificata a New York City.

Cosa sono gli scrub al caffè?

“Gli scrub al caffè sono scrub che utilizzano granuli di caffè o particelle di caffè finemente macinate per aiutare ad esfoliare la pelle e rimuovere le cellule morte”, spiega la Dott.ssa Marisa Garshick, MD, dermatologa certificata a New York City.

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Come promemoria, ci sono due tipi di esfoliazione: fisica, che si basa su ingredienti abrasivi per rimuovere meccanicamente le cellule morte, e chimica, che utilizza ingredienti come gli acidi per sciogliere la “colla” che tiene insieme le cellule morte. Gli scrub al caffè rientrano nella prima categoria.

I benefici degli scrub al caffè

Come accennato, gli scrub al caffè offrono principalmente benefici esfolianti; rimuovendo le cellule morte, rivelerai una pelle fresca e radiosa, e gli ingredienti attivi che utilizzi successivamente saranno in grado di penetrare meglio, afferma la Dott.ssa Hadley King, MD, dermatologa certificata a New York City. Senza contare che la tua pelle risulterà anche più morbida e liscia.

Oltre a ciò, la caffeina presente nel caffè offre numerosi benefici. Secondo la Dott.ssa King, la caffeina aumenta la microcircolazione locale della pelle. Traduzione? Può aiutare a dare alla pelle un aspetto sano e luminoso. Alcune ricerche mostrano che la caffeina può anche disidratare le cellule adipose, rendendole temporaneamente meno visibili, aggiunge. “La caffeina aiuta anche a vasocostringere i vasi sanguigni, il che può far apparire la pelle meno gonfia e irritata”, aggiunge Garshick. Detto ciò, poiché uno scrub è un prodotto da risciacquo, è molto improbabile che tutti questi benefici siano altrettanto potenti come lo sarebbero in un prodotto da lasciare in posa, come una crema.

Gli scrub al caffè sono adatti a tutti i tipi di pelle?

Entrambi gli esperti con cui abbiamo parlato notano che se hai una pelle molto sensibile (o una condizione come eczema o psoriasi), è meglio evitare gli scrub fisici del tutto. E, nel campo degli scrub, mentre gli scrub al caffè sono meno abrasivi rispetto a quelli a base di sale, gli scrub allo zucchero tendono ad avere granuli più morbidi, osserva Garshick. Tuttavia, se scegli uno scrub al caffè che contiene ingredienti lenitivi (pensa: glicerina, ceramidi, burro di karité) e lo usi correttamente, gli scrub al caffè dovrebbero essere ben tollerati dalla maggior parte delle persone, dice King. Consigliamo lo scrub per il corpo al caffè di Palermo Body ($56) o lo scrub per il viso al caffè di UpCircle ($22).

Come aggiungere uno scrub al caffè alla tua routine

“Se desideri incorporare uno scrub al caffè nella tua routine, è meglio usarlo una o due volte a settimana per evitare un’eccessiva esfoliazione, che può causare irritazione e sensibilità della pelle”, consiglia Garshick. Quando lo usi, applica una leggera pressione, avverte King. Premere e strofinare troppo forte aumenterà la ruvidità dello scrub e può provocare irritazione. Una volta terminato l’utilizzo dello scrub, assicurati di applicare una crema idratante per mantenere la pelle idratata e calma.

Il verdetto finale

Gli scrub al caffè sono un metodo efficace di esfoliazione fisica. Utilizzarli settimanalmente può aiutare a rimuovere la pelle morta, contribuendo a rivelare una pelle più liscia e radiosa. La caffeina nel caffè può anche aiutare a ridurre l’aspetto del gonfiore della pelle. La cosa migliore? I nostri esperti dicono che gli scrub al caffè sono adatti alla maggior parte dei tipi di pelle, a meno che tu non abbia una pelle estremamente sensibile.

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