Come Ottenere una Pelle Luminosa e Mantenere il tuo Splendore

Come Ottenere una Pelle Luminosa e Mantenere il Tuo Splendore''Come Mantenere una Pelle Luminosa e Radiosa

Indipendentemente dal significato che attribuisci alla pelle luminosa, che sia uno sguardo al pieno stile glazed donut o solo un accenno di quel bagliore vissuto dall’interno, il desiderio di una pelle luminosa è uno degli obiettivi di quasi tutti. Ma come si fa a ottenerla? È più facile di quanto pensi: la chiave per avere una pelle sana e luminosa, che appaia fresca e lucente ma non grassa, è idratarla adeguatamente.

La dermatologa Suchismita Paul, MD afferma che la pelle luminosa appare quando la pelle emana un bagliore radioso con un tono uniforme. “La pelle è spesso al suo stato migliore quando è ben idratata”, aggiunge. Inoltre, la dermatologa certificata Jeannette Graf, MD aggiunge che la pelle luminosa non è un termine medico ed è l’opposto della pelle spenta. “Di solito ha un aspetto carnoso e luminoso dall’interno”.

Secondo il chirurgo plastico e dermatologo estetico certificato Karan Lal, DO, una pelle realmente luminosa dovrebbe sembrare come se avessi appena truccato la pelle senza indossare alcun trucco. “Tutti i tipi di pelle possono ottenere l’aspetto luminoso, e le persone con la pelle più grassa tendono spesso ad essere naturalmente più luminose di quelle con la pelle secca”, afferma. “La pelle secca può avere difficoltà a raggiungere il livello di luminosità ottimale perché assorbe l’acqua invece di permetterle di restare in superficie”.

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Cura della pelle per ottenere una pelle luminosa a casa

La chiave per una pelle luminosa sta nell’utilizzo degli ingredienti giusti per la cura della pelle e nel seguire una routine costante. Applicare un prodotto una o due volte senza ripetizione nella tua routine di cura della pelle potrebbe non essere sufficiente per ottenere l’effetto di una pelle luminosa. A casa, è importante includere i seguenti passaggi nella tua routine regolare di cura della pelle.

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Pulire accuratamente

Lavare la pelle almeno una volta al giorno, se non due, aiuta a rimuovere lo sporco, il sebo, le cellule morte della pelle e i residui di prodotti che possono ostacolare l’effetto di una pelle luminosa. Quando troppi detriti si accumulano sulla superficie della pelle, questa non riesce a riflettere correttamente la luce, il che può renderla piatta. Lavare con un semplice detergente idratante per circa un minuto dovrebbe essere sufficiente.

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Esfoliare regolarmente

 Esfoliare regolarmente la pelle è fondamentale per ottenere una pelle luminosa, poiché l’esfoliazione contribuisce a rimuovere le cellule morte e opache della pelle e a mantenere l’idratazione a bada, permettendo alla luce di riflettersi correttamente sulla pelle. La dermatologa certificata in dermatologia cosmetica e medica Claire Wolinsky, MD, raccomanda di esfoliare la pelle almeno due volte alla settimana, a meno che non sia grassa o acneica. “In questi casi, talvolta può essere utilizzato l’uso quotidiano di esfolianti a base di acido alfa idrossi o beta idrossi”.

Esfoliare regolarmente la pelle consente agli altri prodotti per la cura della pelle di penetrare meglio, aggiunge il Dr. Lal. Basta non esagerare, altrimenti potresti involontariamente compromettere la barriera cutanea e far produrre più sebo alla pelle. 

Mentre gli esfolianti fisici e chimici, come la Dr. Loretta Resurfacing Enzyme Polish ($60) e Lion Pose Unspotted ($79), danno risultati sorprendenti per ravvivare la pelle rendendola luminosa e splendente, anche le peelings chimiche casalinghe come il NudeStix Lemon-Aid Detox & Glow Micro-Peel ($35) sono benefiche.

Incorpora Sieri

Anche se gli ingredienti idratanti sono ottimi per creare una pelle luminosa, non sottovalutare il potere del retinolo e dei retinoidi. Il Dr. Graf afferma che il retinolo aumenta il rinnovo cellulare, lasciando la pelle radiosa e fresca. “I peptidi sono un altro ingrediente in quanto possono anche contribuire a creare una pelle luminosa.”

La vitamina C aumenta anche il rinnovo cellulare, mentre schiarisce le discromie e uniforma il colorito della pelle in modo che risulti più uniforme e sana. “Gli agenti illuminanti sono fondamentali per aiutare a creare quel bagliore radioso associato alla pelle luminosa”, dice il Dr. Paul. La vitamina C, un potente antiossidante presente nel Navinka 3OC Daily Vitamin C Serum ($75), favorisce la produzione di collagene proteggendo la pelle dai danni ambientali e riducendo l’iperpigmentazione per un colorito più uniforme.

Idrata Bene

Secondo il Dr. Graf, idratare regolarmente la pelle, soprattutto dopo averla esfoliata, è fondamentale per ottenere una pelle luminosa. Inizia applicando un’essenza o un tonico idratante, come il Laniege Cream Skin Toner & Moisturizer ($36), prima di applicare un’idratante delicato, come l’Untoxicated Lightweight Hydrate Moisturizing Lotion ($25) o la Alpyn Ghostberry Barrier Repair Cream ($62) che aiuteranno ad idratare la pelle e conferirle un aspetto luminoso.

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Il Dr. Graf aggiunge che i sieri e le creme idratanti in gel, che donano un effetto naturale piuttosto che un aspetto pesante o oleoso, si concentrano sull’idratazione per aiutare ad aumentare il tono della pelle. “Iumettanti come l’acido ialuronico e la glicerina aiutano a trattenere l’umidità nella pelle, quindi se vuoi una pelle luminosa, usa un’idratante due volte al giorno”, afferma il Dr. Wolinsky. Altri ingredienti idratanti includono ceramidi, lipidi, squalene, muco di lumaca e glicerina, che aiutano a ripristinare la barriera cutanea e nutrire la pelle, lasciandola ben idratata.

Se la tua pelle ha bisogno di un’ulteriore luminosità e idratazione, uno spray idratante come Masktini Woke Bae Whenever Moisture Spritz ($65) può aiutare. La maggior parte delle nebulizzazioni e degli spray faciali contiene agenti idratanti che trattenendolo per una rapida bevuta di idratazione per un maggiore aspetto luminoso.

Massaggia la Tua Pelle

Il massaggio regolare della pelle può aiutare a stimolare la circolazione sanguigna per conferire un aspetto naturale alla pelle. Quando il flusso sanguigno della pelle è ottimale, è meno probabile che appaia spenta e senza vita. Alcuni ingredienti presenti nei sieri e nelle creme per la cura della pelle, come la niacinamide, ad esempio, possono aiutare a stimolare una circolazione sanguigna sana per una pelle radiosa e luminosa.

Aggiungi un Po’ di Trucco

Una volta che hai coperto tutte le basi nella cura della pelle e desideri un tocco in più, il trucco giusto può aiutarti. “Alcuni primer per il trucco possono essere efficaci nel conferire un aspetto luminoso alla pelle con un sottile bagliore e luminosità incorporati”, dice il Dr. Graf. Applica un primer super luminoso prima di applicare alcune gocce di illuminante o spalmalo in forma di stick – ci piace l’NYX Jumbo Multi-Use Highlighter Stick ($8) può aiutare”.

Non sottovalutare la tua dieta

Bere acqua può aiutare ad idratare il corpo dall’interno. Le cellule della pelle hanno bisogno di acqua per apparire carnose, idratate e luminose, ma bere otto bicchieri al giorno non è l’unico modo per farlo. Mangiare grassi sani, come avocado, noci, salmone, acidi grassi omega-3 e bacche ricche di antiossidanti, può aiutare a mantenere la salute della pelle e prevenire la secchezza. Il dottor Wolinsky aggiunge che diete ricche di zucchero possono influenzare l’infiammazione della pelle. E l’alcol può letteralmente succhiare la vita dalla tua pelle. “Evita di bere troppo alcol perché è un diuretico e disidrata la pelle”, aggiunge il dottor Graf.

Procedure in studio per una pelle luminosa

Nonostante i tuoi migliori sforzi a casa, queste sono alcune trattamenti in studio che i dermatologi considerano le soluzioni provate e vere per ottenere una pelle luminosa.

Trattamenti viso e peelings chimici

Prenotare un trattamento viso ogni mese circa aiuterà a contrastare l’accumulo di cellule morte per una pelle che sfoggia un aspetto sano e luminoso. I peelings chimici sono spesso un trattamento aggiuntivo ai trattamenti viso, e hanno un effetto esfoliante più profondo. Il dottor Graf aggiunge che, oltre ai peelings chimici, il Derma Sweep (microdermoabrasione con infusione) e gli HydraFacial sono tutti benefici per ottenere una pelle luminosa. “Questi trattamenti esfoliano e nutrono la pelle con super sieri che conferiscono alla pelle un aspetto radioso e rinfrescato”.

Micro-needling

Uno dei vantaggi più sottovalutati del micro-needling è che il trattamento può aiutare ad aumentare i livelli di idratazione. Il dottor Lal afferma che i trattamenti di micro-needling e micro-needling a radiofrequenza possono creare un effetto luminoso stimolando la produzione di collagene, aumentando l’elastina e acido ialuronico, rendendo la pelle più luminosa.

Laser

La discolorazione e anche la texture della pelle giocano un ruolo importante nella ricerca di una pelle luminosa, ed è qui che entrano in gioco i trattamenti con laser. Il dottor Paul preferisce utilizzare i laser appropriati per mirare a tonalità e texture non uniformi e migliorare l’aspetto dei pori, con il risultato finale di una pelle sana, luminosa e luminosa. Clear + Brilliant, un trattamento con laser frazionato per bambini, può aiutare anche a ridurre la dimensione dei pori, ciò che il dottor Wolinksy dice che può portare a una texture più liscia. Dovresti mantenere i risultati dei trattamenti in studio con trattamenti ripetuti ogni pochi mesi e prenderti cura della pelle con un adeguato regime di cura della pelle.

Rivitalizzatori per la pelle

Il più recente trattamento iniettabile presso lo studio del tuo medico sono i rivitalizzatori per la pelle, che utilizzano piccole quantità di acido ialuronico in un sistema di somministrazione a microgocce per trattare le guance per una pelle più liscia e un’idratazione aumentata. Il dottor Lal afferma che Skinvive aiuta ad idratare gli strati più profondi della pelle, facendola apparire più luminosa in superficie. Ma un trattamento che, secondo lui, potresti pensare possa fare miracoli per il tuo aspetto luminoso e invece non lo fa, è il Botox. “Può seccare la pelle e farla apparire meno luminosa e radiosa”.

Come mantenere il tuo splendore

Una volta raggiunto il massimo della luminosità, mantenere la pelle in questo stato è essenziale, e non è così difficile. Seguire una corretta routine di cura della pelle aiuterà la pelle a mantenere il suo splendore. Il dottor Graf suggerisce di semplificare le tue esigenze di manutenzione e di utilizzare un programma completo di routine di skincare come Arbonne DermResults Regime Avanzato a 5 fasi ($ 334). “Include tutto ciò di cui hai bisogno per una pelle luminosa, incluso l’acido ialuronico e un’essenza tonificante con acidi mandelici e fitici per esfoliare e ravvivare la pelle”. Oppure continua a fare ciò che stai facendo – se finora ha funzionato, non c’è motivo di fermarsi.

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