David Beckham definisce sua moglie Victoria drama queen in una foto sincera durante l’allenamento.

David Beckham chiama sua moglie Victoria regina del dramma in una foto sincera durante l'allenamento.

In una notizia a cui possiamo tutti identificarci, Victoria Beckham è stata appena immortalata da suo marito David Beckham dopo (o forse anche durante) il suo allenamento con il loro personal trainer, Bobby Rich. Condividendo una foto di sua moglie sdraiata con le braccia spiegate teatralmente per terra, David ha commentato: “Non che mia moglie sia drammatica o qualcosa del genere, ma questo è quello che è successo stamattina,” completo di un emoji degli occhi che si girano.

Non è Victoria fondamentalmente uguale a tutti noi dopo essere stati sottoposti a una tortura in palestra? Che stiamo salendo sulla scala a pioli (la definizione stessa dell’inferno in terra), sollevando un set pesante di pesi o correndo sul tapis roulant inclinato e ad alta velocità, è normale collassare per terra una volta completato finalmente l’allenamento.

Dopo aver condiviso la routine di allenamento di VB per cinque giorni alla settimana con Vogue solo la settimana scorsa, Rich ha rivelato di sottoporre la coppia a cicli di allenamento con pesi, lavoro cardiovascolare, recupero e allenamento di resistenza, a seconda della fase del suo piano annuale.

“[Victoria] fa molto lavoro con i manubri, bilanciere e peso corporeo, e io incorporo molti movimenti funzionali e composti – utilizzando due o tre giunti e gruppi muscolari – ogni volta”, ha spiegato, sottolineando che questo è il modo per costruire massa muscolare magra e sviluppare forza, migliorando la densità ossea e riducendo il rischio di osteoporosi man mano che si invecchia.

Ci sono molte lezioni che possiamo trarre dagli allenamenti di Victoria Beckham su Instagram: un corpo come il suo richiede lavoro duro e costanza; l’allenamento con i pesi non ti fa diventare grosso; e per ultimo ma non meno importante, più drammi amatoriali, meglio è. Solo per aggiungere un po’ di pepe alle cose.

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Questo articolo è apparso per la prima volta su British Vogue.

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