Come far crescere le ciglia per ottenere una frangia più piena e lunga

Come far crescere le ciglia per frangia più piena e lunga

Qualunque sia il tuo look occhi del momento, le ciglia sono un componente essenziale. Le ciglia influenzano direttamente la forma dell’occhio e l’impatto dei momenti di trucco. Mentre i migliori mascara aiutano ad allungare i capelli e ad intensificare il colore delle ciglia, anche i rivestimenti di qualità superiore hanno i loro limiti. Ecco perché dare priorità alla salute e alla crescita delle ciglia dovrebbe far parte di qualsiasi routine di bellezza.

Mentre le ciglia finte e le extension hanno trovato favore tra celebrità e amanti della bellezza, c’è qualcosa da dire sul lavorare con ciò che hai prima di optare per l’aumento delle ciglia – inoltre, queste opzioni possono fare più male che bene, così come l’incuria generale. “I trattamenti per le ciglia, comprese le extension, i permanenti e persino lo sfregamento o il traumi delle ciglia durante la rimozione del mascara waterproof, possono danneggiare tutte le ciglia”, afferma la dermatologa certificata Dr. Blair Murphy-Rose.

Felizmente, sviluppare una comprensione delle tue ciglia, da ciò che sono effettivamente a quali fattori influenzano la loro crescita, offre una solida base per coltivare una linea di ciglia rigogliosa e lunga tutta tua – e se stai ancora cercando di allungare, anche i sieri per le ciglia possono aiutare.

incontra l’esperto

• Dr. Blair Murphy-Rose, dermatologa certificata a New York City.
• Kimber Jaynes, fondatrice della linea di cura delle ciglia Borboleta Beauty.
• Penny James, tricologa certificata e fondatrice di Penny James Salon.

L’anatomia delle ciglia

Iniziamo semplicemente: le ciglia sono peli che crescono dal bordo delle palpebre. “Ogni ciglia ha tre parti principali: il follicolo, il fusto e il bulbo”, afferma Kimber Jaynes, fondatrice della linea di cura delle ciglia Borboleta Beauty. “Il follicolo si trova sotto la superficie della pelle e produce una nuova crescita delle ciglia, il fusto è la parte visibile della ciglia e il bulbo ancorano la ciglia al follicolo.” Non solo le ciglia lunghe aggiungono un tocco di eleganza al tuo sguardo, ma fungono anche da una sorta di salvaguardia. “Le ciglia sono la prima linea di difesa dei tuoi occhi, evitando che polvere, sporco e pelucchi raggiungano i delicati tessuti oculari”, afferma Penny James, tricologa certificata e fondatrice del Penny James Salon. “Con gli occhi aperti, le ciglia catturano alcuni detriti in sospensione nell’aria, ma quando sono chiuse, le ciglia formano una barriera contro gli irritanti esterni che entrano nell’occhio.”

Fattori che influenzano la crescita delle ciglia

Il ciclo di crescita delle ciglia è lo stesso dei capelli: anagen (fase di crescita), seguita dalla catagen (fase di degradazione) e telogen (fase di riposo), dopo la quale la ciglia cade. Secondo la ricerca, la lunghezza delle ciglia raggiunge generalmente un massimo di circa 12 mm a causa di un tasso di crescita più lento e una fase anagen più breve rispetto ai capelli che crescono sul nostro cuoio capelluto. Sebbene il ciclo di crescita sia uniforme, i fattori che contribuiscono non lo sono – e alcuni sono al di fuori del nostro controllo. “La genetica gioca un ruolo significativo nella determinazione della lunghezza e dello spessore delle ciglia”, afferma Jaynes. “Anche i cambiamenti ormonali, l’invecchiamento e alcune condizioni mediche possono influenzare la crescita delle ciglia.” Ma, come per la crescita dei capelli, le tue ciglia sono più di un semplice accessorio estetico; sono uno specchio della tua salute e delle tue abitudini di cura di te stesso.

• Emma Roberts non era sempre ossessionata dalle sue audaci sopracciglia
• Dramma a Queer Eye? Karamo dice che Antoni ha invitato solo Tan Fra...
• 6 Tendenze di bellezza dalla New York Fashion Week che saranno impo...

I migliori modi per far crescere le ciglia

Una dieta equilibrata, un sonno adeguato e un basso livello di stress contribuiranno a promuovere la crescita dei capelli, comprese le ciglia. “Avocado, fagioli, broccoli, spinaci, salmone, noci, cereali integrali, pollo, pesce e uova sono tutti alimenti eccellenti per rafforzare i capelli e le ciglia”, afferma James. “Mantenere la salute delle ciglia è essenziale per una crescita ottimale delle ciglia”, afferma Jaynes. “Incoraggiare i clienti a seguire una corretta routine di cura delle ciglia, compresa una delicata pulizia, evitare prodotti a base di olio sulle ciglia e una regolare idratazione con un siero nutriente per le ciglia, può aiutare a promuovere una crescita sana delle ciglia.”

Se hai verificato tutte le opzioni sopra elencate e trovi ancora che le tue ciglia non siano abbastanza lunghe, i sieri per la crescita delle ciglia (usati saggiamente) possono aiutare. “I migliori sieri per le ciglia contengono ingredienti idratanti e nutrienti che le condizionano, vitamine che le rinforzano, e peptidi e prostaglandine che ne favoriscono la crescita”, dice la dott.ssa Murphy-Rose, citando ceramidi, biotina e pantenolo come ingredienti da cercare. Anche un gruppo di lipidi chiamati prostaglandine potrebbe aiutare. “Le prostaglandine stimolano la crescita delle ciglia attraverso un meccanismo simile agli ormoni che non è ancora ben compreso”, dice la dott.ssa Murphy-Rose. “Latisse contiene una prostaglandina di prescrizione chiamata bimatoprost che è nota per stimolare la crescita”.

Il consiglio più importante per l’uso dei prodotti per la crescita delle ciglia è essere costanti”, continua la dott.ssa Murphy-Rose, che raccomanda anche il Talika Lipocils Expert e il Superpower Lash Enhancing Serum di Better Not Younger. “I risultati non appaiono immediatamente, ma con l’uso continuato 1-2 volte al giorno di un buon prodotto, ci si può aspettare un miglioramento visibile nel periodo di 2-6 settimane”. La conclusione? Ciglia lunghe e robuste sono il risultato di cure, costanza e un po’ di fortuna. Le extension applicate professionalmente possono imitare in modo sicuro la crescita, ma rafforzare le proprie ciglia richiede il mantenimento di uno stile di vita sano e forse il siero giusto, applicato con giudizio.

Domande frequenti

• In che modo la crescita delle ciglia differisce dalla crescita di altri peli?

  “Il ciclo di crescita dei peli delle ciglia è più breve, di solito intorno ai 90 giorni, rispetto ai capelli del cuoio capelluto”, dice Jaynes. “Inoltre, le ciglia sono più delicate e hanno una struttura unica, compresa una leggera curvatura. Il tasso di crescita delle ciglia è anche più lento rispetto ai capelli del cuoio capelluto”.

• Come funzionano i sieri per le ciglia?

  “I sieri per le ciglia migliorano le ciglia aumentandone la lunghezza, la densità e l’intensità”, dice Jaynes. “I migliori ingredienti stimolano la crescita dei capelli, rinforzano le ciglia per farle crescere per un periodo più lungo prima di spezzarsi o cadere, e possono scurirne il colore per renderle più visibili. Molti sieri contengono una combinazione di tali ingredienti”.

• Quali sono i rischi dei sieri per le ciglia?

  “I sieri per le ciglia possono causare decolorazione della pelle delle palpebre […] un altro effetto collaterale molto raro è la perdita di tessuto adiposo proprio sotto l’occhio”, dice la dott.ssa Murphy-Rose, che aggiunge che un uso eccessivo dei sieri può anche portare alla crescita di peli indesiderati vicino agli occhi. “Come qualsiasi prodotto per la cura della pelle, i sieri per le ciglia possono causare reazioni allergiche come rash cutanei dove vengono applicati. Per ridurre al minimo questi rischi, applica una quantità molto piccola di prodotto alla volta e applica solo lungo la linea delle ciglia come indicato”.

• Beauty
• Eyes
• Lashes
• Makeup