Ho comprato un purificatore d’aria dopo che un dermatologo mi ha detto questo

Ho acquistato un purificatore d'aria su consiglio di un dermatologo

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Il salvatore più recente per la cura della pelle? Potrebbe essere semplicemente un purificatore d’aria.

Sappiamo fin dalla pandemia di Covid-19 che arieggiare regolarmente lo spazio aprendo le finestre è il modo migliore per migliorare la qualità dell’aria interna. Non è un problema in estate, ma quando fa più freddo, una buona ventilazione diventa più difficile.

I purificatori d’aria vengono pubblicizzati in molti luoghi, ma fanno davvero qualcosa per le persone che non sono affette da allergie alla polvere domestica? Per molto tempo ho pensato che comprarne uno fosse superfluo. Poi ne ho parlato con un dermatologo e ho scoperto che un’aria interna di scarsa qualità può contribuire notevolmente all’invecchiamento precoce della pelle.

“L’aria interna può essere inquinata da allergeni come acari della polvere, peli di animali e polline, nonché da inquinanti come particelle fini e biossido di azoto”, dice il dermatologo Dott.ssa Emi Arpa, che gestisce il suo studio a Berlino in cui tratta numerosi personaggi famosi. Anche patogeni come batteri, funghi e virus si trovano nella nostra aria interna, afferma, il che può aggravare “malattie respiratorie come l’asma o la bronchite”.

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“Un allergene comune sono gli acari della polvere: piccoli organismi che vivono nella polvere e a cui molte persone sono allergiche. A differenza del polline, questi possono causare reazioni allergiche durante tutto l’anno, come starnuti, naso chiuso e irritazioni cutanee, che possono essere ridotte da un filtro dell’aria”, afferma la Dott.ssa Arpa.

Anche la qualità dell’aria interna può essere un problema per la pelle.

“Come lo stress o l’alimentazione, anche la qualità dell’aria interna influisce sulle condizioni della pelle”, afferma la Dott.ssa Arpa. “Le particelle fini e gli allergeni possono indebolire la barriera cutanea e causare irritazione e peggiorare i sintomi, specialmente se la barriera cutanea è danneggiata. Ad esempio, nella dermatite atopica”.

Ma non è tutto.

“Ci sono molti studi che mostrano il collegamento tra inquinamento atmosferico e invecchiamento della pelle”, afferma la Dott.ssa Arpa. “Questo avviene a causa dell’inquinamento da particelle fini e da altri inquinanti dell’aria interna. Pertanto, un purificatore d’aria può contribuire a ridurre l’invecchiamento della pelle e altri problemi cutanei, come le macchie di pigmentazione, abbassando lo stress ossidativo”.

Sottolinea, “Studi scientifici hanno dimostrato che i purificatori d’aria sono principalmente raccomandati per coloro che soffrono di allergie e asma”. Tuttavia, crede fermamente che tutti possano beneficiare di un miglioramento della qualità dell’aria interna.

“Nelle città, l’aria è più inquinata dalle emissioni del traffico e dell’industria”, osserva. “E nelle zone rurali, gli allergeni come il polline e le spore di muffa possono essere più diffusi.” I purificatori d’aria possono essere utili anche per i proprietari di animali domestici, poiché riducono gli allergeni potenziali degli animali nell’aria.

La Dott.ssa Arpa raccomanda di utilizzare il purificatore d’aria principalmente in camera da letto, “perché è lì che siamo esposti alla qualità dell’aria prevalente (mentre dormiamo) per periodi di tempo relativamente lunghi”.

Gli studi mostrano che quando miglioriamo la qualità dell’aria in camera da letto, la qualità del sonno è migliore, così come la capacità di concentrarsi il giorno successivo.

“La mia principale motivazione per l’acquisto di un purificatore d’aria è il sonno riposante. È la base di uno stile di vita sano, come dimostrato dall’impatto della qualità dell’aria”, afferma la Dott.ssa Arpa.

Durante il giorno puoi utilizzare lo stesso purificatore d’aria in soggiorno o in cucina, ad esempio, per ridurre gli odori generati dalla cottura o per ridurre gli allergeni degli animali domestici.

Questo articolo è apparso per la prima volta su Vogue Germany.