13 Hobby per le coppie da provare che vi daranno del tempo di qualità insieme

13 Attività da sperimentare in coppia per trascorrere del tempo di qualità insieme

Una delle migliori parti degli appuntamenti, senza dubbio, è che hai sempre qualcuno con cui fare tutte le tue cose preferite, che si tratti di viaggiare per il mondo o di guardare maratone di Love Island. Ma quando è stata l’ultima volta che tu e il tuo partner avete provato un nuovo hobby insieme? Onestamente, più diventa impegnativa la vita, meno tendiamo a dare priorità al tempo di qualità, e ci vuole impegno per mantenere le cose fresche ed emozionanti. Se il “Netflix-and-chill” è la tua normalità e le tue giornate cominciano a sembrare un po’ monotone, non sei solo. Fortunatamente, però, ci sono molti hobby per le coppie da esplorare insieme che possono aiutarti a ravvivare le cose.

Secondo la psicologa con licenza Kelsey Latimer, PhD, è fondamentale mantenere viva la scintilla romantica, soprattutto se la tua routine attuale sta diventando un po’ banale. “È facile cadere nella routine e mettere da parte la relazione”, dice, soprattutto quando stai già facendo i conti con un milione di responsabilità. Ma trovare del tempo per provare nuovi hobby con il tuo partner può aiutarti a rimanere connesso, dice. “Questo comunica al tuo partner che ti importa e che stai dando priorità alla vostra relazione”.

Gli hobby specifici che provi sono completamente a tua discrezione! Ma quando cerchi qualcosa di nuovo da provare, Latimer consiglia di riflettere su ciò di cui la tua relazione ha bisogno e di utilizzare l’hobby come un modo per potenzialmente aiutare. “C’è un’area in cui stai lottando che richiede un po’ di amore?” dice. “Ad esempio, ti senti ‘troppo serio’ riguardo al quotidiano, o fai cose ‘divertenti’, ma non parlate mai in profondità?” Se la vita di tutti i giorni sembra troppo banale, consiglia di provare un hobby che possa ampliare la tua zona di comfort. Se tu e il tuo partner siete in giro ovunque, potrebbe essere meglio optare per un hobby intimo e tranquillo come la pasticceria.

Forse andare in palestra è l’attività perfetta per la tua relazione. Oppure, iniziare un mini club del libro potrebbe essere piacevole e speciale. Non si tratta tanto dell’attività in sé quanto di essere aperti a nuove esperienze, dice Latimer, quindi non abbiate paura di provare cose diverse e vedere cosa entrambi apprezzate (e cosa no!).

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Hai bisogno di ispirazione? Qualunque sia l’aspetto della tua relazione, ecco 13 hobby per le coppie da provare, dai passatempi tranquilli e romantici a quelli avventurosi e fuori dagli schemi. Ringraziaci più tardi!

1. Fare delle passeggiate regolari insieme.

Anche se amiamo una bella passeggiata da soli per liberare la mente, potrebbe essere bello invitare la tua persona di tanto in tanto. Carl Nassar, PhD, un consulente professionista con sede a Denver, Colorado, dice che questa è un’ottima opzione per le coppie impegnate che desiderano essere più presenti l’una con l’altra. “Esci all’aperto, muovi il tuo corpo e allontanati dalla tua casa e dalle distrazioni che contiene”, dice. Andare a fare passeggiate insieme tutti i giorni o settimanalmente può incoraggiarvi a superare le conversazioni superficiali e condividere veramente come state.

2. Cucina o prepara qualcosa di delizioso.

Anche se cucinare o preparare dolci non è la tua specialità, cucinare o cuocere insieme può essere un hobby creativo per le coppie che amano attività divertenti e funzionali (perché, eh, chi non ama il cibo?). “Buttarvi nella cucina e imparare qualcosa di nuovo vi aiuta entrambi a sviluppare le vostre abilità mentre gustate il cibo e vi connettete”, dice la psicologa Lisa Lawless, PhD, CEO dell’azienda di benessere sessuale Holistic Wisdom. Non stiamo affatto dicendo di abbandonare la tradizione del cibo da asporto, però qualcosa nel preparare un pasto da zero può essere particolarmente significativo.

Per assicurarsi che l’evento non sia una cosa isolata, Lawless consiglia di stabilire una data e un’ora regolari per cucinare insieme. Dalla ricreazione di ricette virali di TikTok ai biscotti festivi da Pinterest, ci sono infinite opzioni su ciò che potete preparare. In poco tempo dirai “Sì, chef”.

3. Unisciti a una lega di pickleball.

Se sei rimasta indietro, il pickleball è il trend del momento. Che si tratti degli abbigliamenti carini, della camaraderie o della competizione che ti stimola, giocare a pickleball con il tuo partner può essere un modo divertente per legare. Anche se non hai mai giocato prima, sarà emozionante imparare insieme al tuo partner e probabilmente farai un sacco di nuove amicizie sul campo. Che tu pratichi insieme una volta alla settimana, giochi contro membri della comunità o partecipi a un torneo vero e proprio, dipende da te quanto vuoi coinvolgerti. (Assicurati solo di sostenervi a vicenda, anche se il tuo tesoro continua a mandare fuori dal campo).

4. Fai volontariato presso un centro comunitario locale.

Per un hobby carino e a basso costo che sarà significativo e gratificante, prova a fare volontariato insieme nella tua comunità. “Che tu stia servendo pasti alla raccolta alimentare del quartiere o portando a passeggio adorabili cuccioli del rifugio, dare una mano è una splendida idea”, dice Lawless. Controlla i social media o il sito web della tua città per trovare opportunità di volontariato e scegli una che entrambi siete entusiasti, o qualcosa di completamente nuovo! Che si tratti di lavorare con le persone, incitare i corridori in una corsa di beneficenza o mettere alla prova il tuo pollice verde in un giardino comunitario, le possibilità sono infinite. Mescolare amore e gentilezza può aiutare anche a far crescere il romanticismo, dice Lawless. È una situazione vantaggiosa per entrambi.

5. Avvia un club del libro per due.

Risvegliatevi, appassionati di BookTok. Se hai bisogno di un hobby carino da provare con il tuo partner che stimolerà la tua immaginazione e ti aiuterà a legare, considera di creare il tuo club del libro per due persone! Tenete una lista collaborativa nell’app Note con i “must read” e poi seguitela e discutetene. Non solo riuscirete a diminuire il vostro ambizioso impegno di leggere più libri quest’anno, ma avrete molto di cui parlare, specialmente se c’è del piccante in mezzo.

Per dare una svolta sexy a questa idea di hobby, lo psicologo ed esperto di appuntamenti Nikki Coleman, PhD raccomanda di leggere erotica insieme. Che si tratti di alternarsi nella lettura ad alta voce di brani o di inviarsi foto dei capitoli preferiti durante la giornata lavorativa, Coleman raccomanda di “vedere cosa suscita eccitazione e piacere”. Sì, per favore.

6. Partecipa alle serate di trivia settimanali.

Se desideri stimolazione mentale, atmosfera semi-competitiva e un ambiente sociale in cui puoi mostrare le tue abilità, il trivia è un hobby molto divertente da provare. Andare a una serata a tema trivia in una birreria o in un caffè locale è *particolarmente* perfetto per le coppie che hanno diversi interessi e competenze. Magari tu sei la regina dei quiz sulla cultura pop e il tuo ragazzo sa il nome di ogni atleta di sempre, oppure sei un’appassionata di storia e lui è un esperto di “indovina quella canzone”. Insieme, formerete una squadra imbattibile e potete rendere questo hobby ancora più sociale invitando amici a formare una squadra con voi. Uscirete di casa, imparerete, riderete e avrete un modo costante per rilassarvi insieme ogni settimana.

7. Fai una passeggiata al mercato degli agricoltori o a una festa locale.

Se tu e il tuo partner amate uscire di casa, esplorare e osservare le persone, partecipare regolarmente agli eventi della vostra città può essere un’idea di hobby semplice ma efficace. Potete fare shopping, provare nuovi cibi, conoscere venditori locali, esplorare arte fatta a mano o semplicemente prendere un caffè e fare selfie carini mentre camminate. La cosa migliore di questo hobby? Non dovete spendere una fortuna. “Mi piace l’idea di trovare mercati degli agricoltori locali e festival gratuiti che le città organizzano”, dice Latimer. “Quando ti prendi il tempo per cercare, ci sono così tante cose che si possono fare a buon mercato!”

8. Allenatevi insieme, fate yoga o meditate.

Non importa se sei un’accanita ciclista di SoulCycle, nella tua epoca pilates, o se fai solo Barry’s Bootcamp, allenarsi insieme al tuo partner è la combinazione perfetta tra sudore e sensualità. Portalo alla tua classe preferita (soprattutto se non è mai stato prima!) e fate esercizio insieme durante la settimana, oppure provate una tranquilla lezione di yoga se entrambi avete bisogno di prendere fiato dal trambusto. A proposito, non c’è pressione per filmare TikTok di coppia in palestra (a meno che non vogliate farlo!), ma sapete cosa dicono… le coppie che sudano insieme, restano insieme.

9. Iscrivetevi a corsi di recitazione o improvvisazione.

Ragazzi del teatro e interpreti di Broadway, questo è per voi. Fare un corso di recitazione o imparare l’improvvisazione con il tuo partner è l’hobby perfetto da provare, specialmente se amate le sfide divertenti. “Fare un corso di improvvisazione o recitazione è l’occasione perfetta per uscire dalla zona di comfort e è un ottimo modo per divertirsi e ridere,” dice Lawless. Probabilmente conoscerete persone con la stessa mentalità che amano pensare fuori dagli schemi. E anche se siete totalmente nervosi a stare davanti alle persone, avere il vostro partner lì renderà la cosa meno intimidatoria (e molto più divertente). Almeno, acquisirete nuove competenze, aumenterete la vostra fiducia e avrete un sacco di battute interne.

10. Imparate insieme una nuova lingua.

Uno dei modi migliori per legare con il tuo tesoro? Cercate di imparare insieme una nuova lingua. Se sognate un viaggio in Spagna, ad esempio, scaricate DuoLingo e iniziate a praticare lo spagnolo come coppia. Aggiungete serie TV spagnole alla vostra lista su Netflix, fatevi quiz a vicenda su nuove parole durante la settimana, o scrivetevi una lettera d’amore nella lingua che avete scelto. Le possibilità sono infinite con questa idea – inoltre, quanto è sexy sentir dire al tuo partner “Ti amo” in una lingua diversa?

11. Fate Astrologia o Letture dei Tarocchi Stagionali.

Se amate tutto ciò che è mistico, amerete questa idea da strega. Esplorare l’astrologia, le letture dei tarocchi e altre pratiche spirituali può essere un modo divertente per esplorare – sia individualmente che in coppia. Per l’astrologia, dovete conoscere il giorno, l’ora e il luogo esatti della vostra nascita – quindi potete provare a leggere la vostra carta e imparare a conoscere i segni l’uno dell’altro (l’app CHANI è adatta per i principianti!). Se i tarocchi suscitano il vostro interesse, potete acquistare un mazzo o addirittura esplorare le carte online. Conoscerete meglio l’uno dell’altro a un livello più profondo e avrete un modo divertente per confrontare i vostri pensieri, sentimenti e obiettivi durante diversi capitoli della vostra vita.

12. Pianificate degustazioni di vini mensili.

Il tuo partner potrebbe essere ossessionato dal Pinot Noir mentre tu preferisci il rosé, ma questo non significa che non possiate divertirvi tantissimo provando e imparando a conoscere vini diversi. Questo hobby è fresco, sofisticato, un po’ sexy e vi farà sentire super intelligenti mentre identificate i “note” in ogni bicchiere. Se tu e il tuo partner avete un lato competitivo, potete persino trasformarlo in un gioco: chi indovina il tipo di vino e il paese di provenienza può scegliere la bottiglia preferita da portare a casa.

Puoi vestirti bene, uscire in un bar o in una cantina e farne una cosa abituale, oppure portare a casa un sommelier e provare una degustazione da casa (Samantha Sommelier è fantastica). A proposito, sappiamo che bere alcolici non è per tutti, quindi se sei curioso di smettere di bere o non ti piace bere, i mocktail e i taglieri possono essere altrettanto deliziosi!

13. Insegnatevi a vicenda *il vostro* hobby preferito.

A proposito, va benissimo non apprezzare sempre le stesse cose. Avere interessi propri in una relazione è essenziale! Ma questo non significa che non puoi comunque esplorare gli hobby dell’altro e imparare cose nuove. “Penso che sia particolarmente divertente che ogni partner faccia qualcosa che piace all’altro, così da poter insegnare,” dice Latimer. “Ad esempio, mio marito ama i videogiochi, e ogni tanto mi impegno a giocare con lui, cosa che non farei mai da sola.” (E certo, forse non sarai *proprio* bravo come il tuo partner a Zelda, ma conta l’impegno!)

Prova a introdurre il tuo partner a qualcosa che ami, che sia correre, fare candele o persino un podcast che adori ascoltare ogni settimana. Non solo vedranno il tuo mondo da vicino, ma tu ti sentirai probabilmente visto e apprezzato anche da loro.

Tianna Soto

Tianna Soto è una scrittrice, editor, e speaker professionista di benessere con sede a New York City. In precedenza, è stata editor collaboratrice nel team di appuntamenti su Elite Daily e editor associata su Her Campus Media. Quando non scrive, puoi trovarla in viaggio, cantando e parlando con studenti universitari di salute mentale. Puoi connetterti con lei su Instagram e Twitter.

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